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                青年学社师生“云”上■读书会分享阅读感悟

                发布者:魏艳发布时间:2020-04-23浏览次数:10

                423日是世界读书日22日上午,我校习近平新时代中国①特色社会主义思想青年学社师生每月一次的读书会活动如期开展。因为疫情影响,很多社员还未返校,读书分享活动也从线下搬到线上,指导老师郑月圆通过QQ直播间组〗织大家交流阅读感悟。

                通过前期沟通,郑老师了解到很多同学在疫情期间产生了焦虑、烦躁、失眠、恐慌等『情绪■,为了帮助同学们尽早心理“复位”,她给大家推□荐了知名“焦虑”专家、心理咨询师贝芙·艾斯贝特的《焦虑急救》,用30种排解焦虑的方法,帮助同学们调适心理,建立情绪恢复心理机制。社长吴乐生同学则为大家推↓荐了商业博主迈克▲尔·海厄特和全美首席人生规划师丹尼尔·哈卡维联手打造的《生命向前》,引导同学们思考生命的意义,鼓励大家创建人生规划,加强自我管理,以对抗人生的不确※定。

                青年学社的同学们根据推荐的内容,踊跃分享了疫情期间自己的心理波动以及对于生命价值的感悟和∏思考,坦陈这样云上读书会让大家虽然身在异处,但一样碰撞出火花。

                (团委  撰稿:郑月圆;摄影:魏艳;审核:赵健)